Открой себя. Книга-тренинг

– получил удовольствие

Мозг стирает события нейтральной среды, являющиеся следствием серой последовательной жизни.

Человека выдает его Речь и Поступки

Проактивно настроенный человек – это поиск выхода:

Делают больше, чем их просят

Реактивный человек – это объяснение почему не делаю:

Отсюда 2 типа мышления

Хочешь измениться и стать успешным – тогда давай поговорим как это сделать.

55 Инструмент – “Шаги трансформации себя”

Обобщив все вышесказанное, можно выделить 4 основные составляющие проактивности. Это:

– Активность.

– Ответственность.

– Воля.

– Осознанность.

1.Перестаньте искать оправдания

Проактивный человек не тратит время на поиск оправданий. Если что-то идет не по плану, он анализирует ситуацию и при необходимости меняет стратегию действий.

Фокусируйтесь на том, что подвластно вашему контролю

Это тот самый круг влияния, о котором мы говорили выше. Ваши мысли, эмоции, планы должны быть посвящены именно ему. Все психические процессы сопровождаются тратой энергии. Электрические импульсы передаются по нервным волокнам, образуя нейронные сети. Это очень энергозатратный процесс. Вы, наверное, замечали, насколько изматывающими могут быть мысли и переживания.

Когда вы фокусируетесь на том, что вам отнюдь не подвластно, вы буквально сливаете свою энергию в никуда.

2.Расставьте приоритеты