«Гимнастика мозга». Книга для учителей и родителей,

22
18
20
22
24
26
28
30

Родственные навыки

• Облегчение визуальной напряженности внимания и мыслительной деятельности.

• Расширение певческих возможностей.

• Сенсорно-моторная координация речи и жевательных процессов.

Поведенческие/позиционные соотношения

• Более глубокий вокальный резонанс.

• Релаксация зрения (стимулирует увлажнение глаз).

• Увеличение возможностей для самовыражения и творчества.

• Релаксация двигательных лицевых мышц.

• Улучшение чувства равновесия.

• Усиление процесса кровообращения в области челюстей и лица, что способствует их эффективному и ненапряженному функционированию.

Родственные упражнения

• «Перекрестный пресс»

• «Качалка»

• «Перекаты головы»

• «Дыхание животом»

• «Сгибание стопы»

Как «Энергетический зевок» помог детям в Индонезии

«Вот уже несколько лет каждое утро в 7:15 мы включаем детскую музыку, и все дети в саду „Доркас“ минут десять выполняют упражнения „Гимнастики мозга“. В начале учебного года мы постепенно вводим новые упражнения, начиная с „Кнопок мозга“, „Кнопок Земли“, „Кнопок космоса“ и „Кнопок баланса“, и конечно же, мы делаем „Массаж ушей“, чтобы лучше слушать. При выполнении „Энергетического зевка“, все мы – и дети, и воспитатели – поворачиваемся лицом к теплому утреннему солнцу и ревем, словно львы. После этого, „просветленные“, мы отправляемся играть. Теперь нам стало легко говорить и петь, и поэтому за первые пять месяцев обучения мы выучили наизусть шестьдесят песен на индонезийском языке и несколько – на английском.

Мы так красиво и слажено пели, что нас пригласили спеть для губернатора Северного Сулавези, когда он присутствовал на мессе в нашем приходе. Еще нас позвали исполнять танцы и песни перед тысячами зрителей на празднике, посвященном юбилею церковного образования. В начале школьного года в нашу группу попал мальчик, который не мог говорить и поэтому нуждался в помощи логопеда. Но в наших краях такой общедоступной терапии нет, а у его родителей не хватало денег, чтобы платить за специальные сеансы. Однако уже вскоре после начала регулярных десятиминутных групповых занятий „Гимнастикой мозга“, он начал говорить и петь и стал таким же счастливым ребенком, как и остальные (и не пришлось тратить деньги на очень дорогое лечение!)».

Фрида Ленкон, директор детского сада «Доркас», Томохон, Северный Сулавези; переводчик – Элизабет Демут, член международного отделения «Гимнастики мозга» по Индонезии