Энциклопедия начинающего семейного психолога. Примеры из практики, тесты, упражнения

22
18
20
22
24
26
28
30

Родители стараются удержать связь со своими взрослыми детьми, напоминая им о том, сколько они за свою жизнь сделали хорошего для них, и вызывая в них чувство вины или, наоборот, захваливая и задаривая их. Мать взрослого сына, например, пытается угодить ему, конкурируя в заботе о нем с его женой, чтобы покрепче привязать его к себе. Большинство женщин считают, что быть бабушкой гораздо приятней, чем быть матерью. Они вновь испытывают материнское счастье, но без бремени ответственности.

Приближение старости порождает страх полного одиночества и ненужности. Супруги нуждаются в помощи и боятся потерять друг друга. В это время уже трудно что-то менять. Пожилые люди тяжело переносят вынужденный переезд – слишком многое связывает их с прежним местом жительства, и гораздо трудней, чем в молодости, привыкать им к новому.

Мужчинам, которые привыкли оценивать себя на основании положения на службе и нужности в семье («добытчик, мужчина в доме»), трудно переносить утрату своего социального статуса. Если остальные интересы остались у человека неразвитыми, лишение прежних ценностей может восприниматься как потеря смысла жизни.

Самолюбивому человеку особенно тяжело мириться с утратой своей самостоятельности, невозможностью жить без посторонней помощи и получать ее от тех, кто раньше сам был в материальной или психологической зависимости от них. Альтруистичные родители в старости не хотят быть в тягость своим детям и ускоряют свой уход из жизни, перестав заботиться о себе.

Для молодых людей жены – любовницы; для людей средних лет – спутницы жизни, для стариков – сиделки.

Фрэнсис Бэкон

Практикум

Дружба

Определите по 5-балльной шкале, насколько часто вы соглашаетесь со следующими утверждениями: 1 – никогда, 5 – всегда. Предложите проделать этот тест вашему бойфренду.

1. Мой друг может справиться с проблемами, которые возникают в моей жизни.

2. Мой друг способен позаботиться о себе.

3. Мой друг любит меня и заботится обо мне.

4. Когда мне грустно или меня что-то беспокоит, я могу рассказать об этом другу.

5. После обсуждения проблем с другом я чувствую себя более спокойно.

6. Если в жизни возникнут неприятности, я смогу положиться на своего друга.

7. Наши отношения очень важны для моего друга.

8. Мы вместе принимаем важные решения.

9. Мы разделяем ответственность за нашу совместную жизнь.

10. Мой друг старается разрешать вопросы вместе со мной, чтобы помочь мне получить то, что наиболее важно для меня.

11. Когда я говорю своему другу о своем недовольстве чем-то, он слушает меня.

12. Чтобы сделать нашу жизнь лучше, моему другу пришлось отказаться от того, что для него важно.