Энциклопедия начинающего семейного психолога. Примеры из практики, тесты, упражнения

13. Мой друг знает, как сдерживать свои тревоги и не позволять им вставать на пути наших отношений.

14. Вместе мы много смеемся.

15. Мой друг простил меня за причиненный ущерб.

16. Мой друг многому научил меня в жизни.

17. Отношения, которые сложились между нами, обогащают нашу духовную жизнь.

Ключ

Пункты 1 и 2 отражают представление о компетентности вашего бойфренда, пункты 3–7 – чувства привязанности, 8–13 – воспринимаемые навыки разрешения проблем друга, 14–17 – чувства позитивных обязательств.

Показатели меньше 3 свидетельствуют об отсутствии поддерживающих ресурсов у вашего друга; чтобы преодолеть сопротивление изменениям, ему полезно было бы встретиться с психологом. Если низкие показатели у вас обоих, хорошим началом работы будет обсуждение небольших дружеских шагов вместе со специалистом.

Понимаете ли вы друг друга?

Ответьте на вопросы:

1. Есть ли у вас чувство, что необходимо серьезное выяснение отношений?

а) да – 1 балл;

б) нет, такой необходимости в выяснении отношений нет – 0;

в) такое выяснение отношений бесполезно – 2.

2. Когда вы хотите задать какой-то деликатный вопрос, можете ли вы сделать это прямо, без обиняков?

а) да – 0 баллов;

б) да, но мне потребуется благоприятная обстановка – 1;

в) об этом не может идти речи – 2.

3. Считаете ли вы, что партнер многое умалчивает из того, что его тяготит?

а) да – 1 балл;