Самое ценное. Чему на самом деле важно научить ребенка, чтобы он вырос успешным и счастливым

22
18
20
22
24
26
28
30

Но, хотя мы вроде бы не оказываем большого влияния на решение наших подростков о начале сексуальной активности, хорошая новость состоит в том, что мы можем в некоторой степени влиять на то, как они управляют своей сексуальной жизнью[100]. Пожалуй, самый важный разговор родителей с подростками – о контрацепции. Это одна из тех областей, где, согласно исследованиям, разговор по душам значительно увеличивает вероятность безопасного секса[101]. Имеет значение и обсуждение контрацепции со старшими братьями и сестрами[102].

Контроль за тем, где находятся и чем занимаются наши подростки, – еще один способ ограничить рискованное сексуальное поведение. Проверьте, будут ли дома родители ребенка, пригласившего вашего к себе на вечеринку. Наказывайте подростка за то, что он не пришел домой вовремя или не ответил на ваш телефонный звонок. Старайтесь, чтобы он знал, особенно в первые годы старшей школы, что вы обращаете внимание на то, с кем он дружит и чем занимается. Вам будут сопротивляться. Младшие подростки изо всех сил стараются хранить свою личную жизнь в тайне. В эту категорию попадает и секс. Помните, что мониторинг полезен настолько, насколько ребенок готов раскрыть свои секреты. Эта готовность – результат многолетних хороших отношений с ним. Проявляйте уважение к неприкосновенности частной жизни в целом и, конечно же, к вопросам, имеющим номинальное значение: телефонным звонкам, закрытым дверям, музыке, стрижкам и тому подобному. Но вашему подростку должно быть ясно, что вы не готовы отступить, когда речь идет о более серьезных проблемах: о неподходящей компании, наркотиках или незащищенном сексе.

Мы всеми силами стараемся отсрочить переход детей в подростковый возраст, потому что знаем, что даже год или два жизненного опыта могут иметь огромное значение для их способности оценивать риск. Сексуально активный четырнадцатилетний подросток подвержен многим рискам в плане поведения и учебы, а вот семнадцатилетний – нет. Желательно объяснить это ребенку. «Я думаю, ты сейчас не уверен, стоит ли начинать сексуальные отношения; если ты еще немного подождешь, полагаю, тебе будет гораздо понятнее».

Родители должны четко дать понять своим детям, что секс – всегда добровольная вещь. Часто девочки испытывают давление со стороны мальчиков постарше или с более высоким статусом. Секс часто считается подтверждением их привлекательности и дает временное повышение самооценки. Как правило (не всегда), это девочка-подросток с заниженной самооценкой, уязвимая для подобного рода несбалансированных отношений. Желательно придумать нестандартный запасной вариант на случай, если ваш подросток окажется в трудной сексуальной ситуации. Помните, насколько четкими были ваши инструкции, когда речь шла об алкоголе: он должен только позвонить, и вы приедете и заберете, без вопросов. Сексуальные ситуации требуют аналогичной схемы. Пусть ребенок знает, что, если он когда-нибудь окажется в неудобной сексуальной ситуации, вы готовы помочь ему выпутаться. Чтобы ребенок считал этот вариант приемлемым, вы не должны его осуждать. Хороший урок для подростков заключается в том, что быть самостоятельным – значит не только полагаться на себя, но и понимать, когда разумнее положиться на кого-то другого.

Примечание о подростковой сексуальности

Было бы наивно полагать, что в США (как и в большинстве развитых стран мира) существуют лишь незначительные проблемы, связанные с подростковой сексуальностью. Уровень подростковой беременности здесь немыслимый, самый высокий в развитых странах. Показатели распространенности ЗППП и ВИЧ среди подростков продолжают расти, поскольку использование презервативов остается нестабильным. В отношении гомосексуализма по-прежнему существуют серьезные предрассудки и невежество, что приводит к высоким показателям депрессии и самоубийств среди таких подростков. Распространены сексуальные домогательства, высока частота сексуального насилия, даже если о нем не сообщается. Некоторые из этих проблем, такие как подростковая беременность, гораздо чаще встречаются среди беднейшей и наиболее уязвимой молодежи, тогда как другие, вроде венерических заболеваний и ВИЧ, не делают различий между социальными слоями. Решение этих проблем требует не только родительского внимания, но и участия всех социальных институтов: школ, церкви, системы здравоохранения и правоохранительных органов, – чтобы реализовать то, что, согласно социологическим исследованиям, представляет собой эффективное половое воспитание.

Однако сексуальные проблемы не являются нормой; большинство подростков успешно справляются со своим сексуальным пробуждением. Реальность подростковой сексуальности становится шоком для одних родителей и простым подтверждением взросления их чада для других. В любом случае потеря девственности к концу школы – типичное явление, не представляющее собой проблемы ни в краткосрочной, ни в долгосрочной перспективе[103].

Секс – трудная и чувствительная тема для многих родителей. Мысль о том, что можно немного расслабиться по поводу сексуальной жизни подростка, может показаться недальновидной или самонадеянной. Но на самом деле мы всё это время хорошо воспитывали своих детей. Неразборчивость не является нормой у подростков, и большинство их сексуальных отношений характеризуются нежностью, привязанностью и верностью[104]. Для большинства подростков сексуальная активность – это желанная, нормальная и обогащающая жизненный опыт часть их возраста.

Формирование самовосприятия

Озабоченность определением своей личности в подростковом возрасте так высока потому, что у детей впервые появляются интеллектуальные возможности, настойчивость и творческий подход, достаточные, чтобы размышлять о психологической реорганизации, которая в них происходит. Зрелые когнитивные навыки, такие как абстрактное мышление, самоанализ и способность менять точку зрения, гарантируют, что подросток будет бесконечно размышлять, анализировать и экспериментировать со своим изменяющимся «я», чтобы в итоге выработать целостное представление о себе, или идентичность. А что такое целостная идентичность? Это достаточно устойчивое и последовательное понимание того, кто мы есть на самом деле. Когда мы стучим в свою внутреннюю дверь, очень приятно обнаружить, что ее открыл тот же самый человек. У подростков это не так предсказуемо. Иногда они не могут найти дверь, иногда дверь заперта, а иногда в дверях появляется незнакомец.

О подростковом кризисе идентичности написаны миллионы страниц. Несмотря на давнюю популярность этого термина, его значение расплывчато – в особенности потому, что социологи дискредитировали понятие подросткового возраста как неизбежного периода стресса и конфликта. Я думаю, слово «кризис» неверно, и считаю, что уместнее назвать этот долгий, нестабильный и трудный период, помогающий сформировать свою идентичность, вызовом (что предполагает как трудности, так и возможности). Снижение накала вокруг этого понятия не уменьшает масштаб задачи. Подросток из эгоцентричного, мыслящего в конкретных категориях, неспособного к рефлексии человека, каким он был в детстве, должен превратиться в сформировавшуюся, уникальную, обладающую самосознанием взрослую личность.

Старшие классы школы – в целом плодородные годы для развития идентичности, однако, судя по всему, в начале учебы в старших классах присутствует повышенная напряженность. Поскольку развитие личности – очень сложный процесс усвоения, сохранения или отбрасывания целого ряда взглядов, ценностей и целей, неизбежно наступают периоды, когда ребенок мыслит путано и пребывает в замешательстве. «Мне кажется, я довольно общительный человек, но, когда родители начинают меня отчитывать, я хочу только, чтоб меня оставили в покое. Так что я не знаю, общительный я человек или сдержанный». С накоплением опыта подростки начинают понимать, что поведение зависит от ситуации и вообще является сложным процессом, и со временем испытывают меньше беспокойства из-за противоречий. Дети с более развитым самовосприятием меньше склонны к депрессии, чем те, кому трудно справиться со сложными понятиями[105]. Поскольку формирование чувства собственного «я» – процесс бесконечный, подростку необходимо представить себе разные «я», прежде чем он остановится на каком-то одном варианте. У большинства детей устойчивое, комфортное и крепкое самовосприятие формируется только в позднем подростковом или в раннем взрослом возрасте.

«Это моя жизнь, и я за нее отвечаю», – ответила восемнадцатилетняя Хлоя, когда ее попросили рассказать, как она себя чувствует, готовясь к окончанию школы. Я не могу отделаться от ощущения, что слышу двухлетнего ребенка, который шестнадцать лет назад испытывал почти такие же чувства. А через несколько лет, вполне вероятно, Хлоя будет еще больше контролировать собственную жизнь. Ее утверждение подчеркивает важную связь между идентичностью и самоэффективностью, или ощущением собственной силы. Чувство своего подлинного «я» и способность влиять на окружающий мир придают уверенности в себе, повышают самооценку и являются страховкой от множества психологических проблем. Что важнее всего, это позволяет подросткам чувствовать в себе достаточно силы, чтобы делать правильный выбор – такой, какого мы для них желаем, когда не спим ночами и молимся.

Как выглядит формирование личности в старших классах

Семнадцатилетний Джош – один из тех детей, кого нельзя не любить. Спортивный, обаятельный, веселый и умный, он усердно работал на курсе терапии после короткого периода употребления наркотиков и алкоголя. Именно Джош попросил помочь ему решить проблему с наркотиками, озадаченный тем, насколько злоупотребление ими не соответствовало его восприятию себя как «очень хорошего мальчика».

Что интересно: хотя Джош считал, что он отлично себя знает, он описал себя на удивление безрадостным и пресным. Когда я указала на это, он пожал плечами и сказал: «На самом деле мы все здесь одинаковые. Как и те дома: они тоже все одинаковые, просто окрашены в разные цвета. Ни в ком из нас нет ничего особенного». Было поразительно услышать такое от отличника и прекрасного спортсмена. На сеансах мы все больше сосредотачивались на том, насколько «заменимым» Джош себя чувствует. Он пришел к выводу, что его эксперимент с наркотиками был попыткой «почувствовать себя особенным». Хотя поначалу это показалось сбоем в самоопределении Джоша, чем больше я слушала его, тем лучше понимала, что, хотя отчасти личность Джоша была сильной и крепкой (он гордился хорошими оценками, тем, что он хороший сын, брат и друг), другие стороны, тоже имевшие для него важное значение, были слабо развиты. Джош отчаянно хотел быть особенным – не только в обычных проявлениях, но и в таких, где были бы видны его чувство юмора и заботливость. Несмотря на то что он был хорошим спортсменом и популярным учеником, он чувствовал, что должен сделать что-то большее в жизни. В сообществе, где много хороших учеников, одной успеваемости недостаточно, чтобы обеспечить себе чувство уникальности.

В один из моментов истины Джош произнес: «Я никому не нужен». И он был прав. Хотя ему было семнадцать, он ни дня в своей жизни не работал, так как родители убеждали его посвятить все свое время учебе. Лето он проводил в лагерях, предназначенных для совершенствования академических или спортивных навыков. Карманные деньги с лихвой покрывали все его материальные запросы. И хотя у него было много друзей, он часто чувствовал себя очень одиноким. Этот мальчик просто хотел сделать что-то, что он считал значимым, выходящим за рамки многолетней предсказуемой школьной рутины.

Мама Джоша Эллен обратилась ко мне с просьбой поговорить о «низкой самооценке» Джоша и о том, будет ли ему полезно поучиться за границей или поехать в очередной летний лагерь для одаренных детей. Эллен, бывший топ-менеджер, вложила в воспитание троих своих детей всю душу и по праву гордилась тем фактом, что они не только хорошо учились, но все трое считались в нашем сообществе «хорошими детьми». У Эллен была тенденция мыслить масштабно, и я не удивилась, что она обдумывает летние программы для одаренных детей вроде программ от университетов Дюка или штата Пенсильвания. Но самооценка Джоша не была низкой. Напротив, он просто признавал, что целеустремленность – важная часть его личности, и, хотя родители обеспечивали ему много преимуществ, они не давали Джошу возможности почувствовать себя нужным. Я попросила Джоша и Эллен подумать о вариантах с поступлением в местные колледжи, где у Джоша был бы шанс почувствовать себя при деле, – а он жаждал добавить это в свое самовосприятие.

Джош и Эллен придумали потрясающую идею. Джош провел немало времени в доме престарелых у своей любимой бабушки, вплоть до ее смерти, и благодаря своему обаянию и чувству юмора был там желанным гостем. Бабушка умерла, но там остался целый отряд пожилых дам, которые его обожали. Он решил начать разработку очень нужной программы для пациентов с легкой стадией деменции. Переутомленный персонал ценил его появление дважды в неделю (на самом деле он бывал там гораздо чаще, навещая ту или иную из своих «дам»). Он был счастлив и полон энтузиазма оттого, что «вносит свой вклад». Через несколько месяцев Джош пригласил нескольких друзей, чтобы они тоже добровольно помогали в этом учреждении, и вместе они проводили исследования, а затем расширяли программу для пациентов с деменцией. Ими руководил не холодный расчет с целью приукрасить свое резюме для колледжа; они искренне удовлетворяли одну из потребностей взросления, которую часто игнорируют, – потребность приносить пользу, чувствовать себя нужным. Теперь расширенная идентичность Джоша опиралась на значимый социальный вклад, благодаря чему он, по его собственным словам, чувствовал себя «по-настоящему успешным».

Чем могут помочь родители

Типичные атрибуты внешней стороны подростковой идентичности – это пирсинг, окрашенные волосы, бритые головы или ирокезы, шокирующие готические украшения, шумный нигилизм панков и множество других проявлений формирования личности подростка, которые сводят с ума родителей. Но если мы сможем не обращать внимания на эти яркие временные отклонения от нормы, то нам будет гораздо легче понять, какая это серьезная работа – формирование личности.

Наша самая важная задача – убедиться, что мы хорошо понимаем суть личности ребенка, что можем видеть и ценить его таким, каков он есть. На первый взгляд эта рекомендация может показаться странной. В конце концов, разве подростковый период не такое время, когда дети радикально меняются? Как можно поспеть за подростком, стремительно меняющим взгляды с консервативных на либеральные, а затем на анархические? Книжный червь и тусовщица. Спортсмен и театрал. Невозможно. По крайней мере, каким-то конструктивным образом. Примерка разных идентичностей – неотъемлемая часть психологического и когнитивного роста, происходящего в подростковый период. Но если не брать во внимание наряды и переменчивые политические пристрастия, нам необходимо не терять связи с самой сутью ребенка, с которым мы живем бок о бок вот уже полтора десятка лет.

Наше стремление поспевать за экспериментами с разными личностями становится очень важным, когда подростки прямой дорогой несутся к неприятностям. Если дома сложная обстановка – например, развод или увольнение – и ваш прежде хорошо приспособленный ребенок попадает в компанию, где учеба непопулярна, где присутствуют наркоманы и мелкие воришки, то, ясное дело, вы должны опередить совершение нового саморазрушительного поступка. В старшей школе, особенно в течение первых двух лет, можно увидеть целый ряд тенденций, сигнализирующих о потенциальных проблемах: прогулы, ранние эксперименты с сексом, наркотиками и алкоголем, мелкие правонарушения, преждевременное стремление к самостоятельности. Дети могут примерять на себя жесткость или наркоманию в качестве эксперимента, но если их поведение действительно соответствует такому самоопределению (они травят других детей, крадут из дома деньги и вещи, чтобы купить наркотики), тогда поговорите и с подростком, и с профессионалом. Чтобы обеспечить безопасность ребенка, необходимо последовательно заставлять его соблюдать установленные ограничения; вполне вероятно, что в его поведении есть и другие проблемы, требующие серьезного изучения.