Ощущение вибрации ци в состоянии созерцания связано с состоянием здоровья. Здоровый человек во время медитации почти не чувствует вибрации. Те, у кого были серьёзные заболевания, или же у кого болезнь находится пока в скрытой форме, в состоянии созерцания легче всего почувствует вибрацию ци.
Это происходит потому, что когда энергия активируется и начинает действовать, болезнь препятствует потоку ци, и чувствуется пульсация. Когда же тело в порядке, тогда нет и боли, человек не чувствует потока энергии, то есть движения ци. Чем очевиднее физическое ощущение ци, тем сильнее болезнь, скрывающаяся в организме.
Тот, кто практикует с детства, физическую вибрацию почти не ощущает.
Буддизм вообще не рассуждает об энергетике, хотя это и не значит, что у последователей буддизма нет энергии. Даосизм, индуизм, йога много говорят об энергии, но это также не означает, что у тебя усилится уровень энергии, как только ты станешь их последователем. Буддизм начинает с психологии, другие же начинают с физиологии, вот и вся разница.
Если не обращаешь внимания на энергию, забываешь о своем теле, сидишь в созерцательной позе, то вскоре преодолеешь препятствия энергии, выйдешь за пределы этапа энергии. Напротив, если же практикующий зациклен на уровне энергии, не только не сможешь открыть физическую энергию, но и с трудом будешь преодолевать её препятствие; на практику уйдёт много лет, но так и останешься на этапе практик энергии, зря потратишь время на энергию, так и оставшись новичком.
Каждый раз, приступая к медитации, прежде всего, глубоко подыши минут десять, чтобы избавиться от негативных состояний ума, чтобы все негативные состояния, всё, что подавлялось или находилось в хаосе, очистились и вернулись к нормальному функционированию. Глубокое дыхание сможет доставить воздух непосредственно в нижний даньтянь.
Во-первых, так можно активизировать энергию в организме, во-вторых, добиться испарения энергии и сублимации её наверх, в-третьих, этим можно вывести из организма углекислый газ – чтобы клетки организма активировались; так будет ощущаться больше жизненной силы, так избежишь тяжести.
Особо отмечу, что человек, у которого сексуальная функция слабая, сможет усилить её с помощью глубокого дыхания; однако же, если после нормализации сексуальной функции продолжать чрезмерно применять «выдох», это может привести к утрате половой функции.
Монахи же могут продолжать использование глубокого дыхания – чем больше активизируют энергию, тем сильнее трансформация. Однако на начальном этапе из-за того, что точка вэйлюй (в основании копчика) ещё не открылась, энергия не может подниматься вверх по каналу, расположенному вдоль позвоночника, – и может утекать через канал, расположенный спереди.
Спереди янская энергия является активной, а иньская энергия, отрицательная энергия, проходящая по каналу спины, является спящей. Жизненная энергия человека черпается только из одной половины – положительной, отрицательная же энергия совсем не пробуждена. Если хотите практиковать Дао, то необходимо разбудить и другую половину, чтобы положительная энергия (ян) шла навстречу отрицательной (инь) – таким способом энергия тела выйдет во Вселенную.
Буддисты не совсем согласны с тремя этапами практики даосизма: трансформировать энергию и превращать её в ци, трансформировать, плавить ци и превращать её в дух, пестовать дух, чтобы возвращать его в Пустоту, Вселенную.
Если буддист действительно превзошел практику, тогда он сможет понять эти три этапа, иначе это не является истиной. Почему в буддизме среди шести сверхъестественных способностей, есть способность устранения перерождения («прекращение утечки») Потому что если не избавиться от этих «утечек», звериная сущность человека не изменится, эта энергия инстинктов может увести человека от Дао; только полностью обуздав её, человек сможет войти в Дао и стать сверхчеловеком.
Раз поднявшись, эта энергия никогда не сможет опуститься, она заставит и тебя подняться, подобно тому, как в начале, когда ты хотел подняться, эта энергия заставляла тебя опускаться. Почти вся человеческая жизнь приводится в движение этой энергией, потому что человечество создано именно этой энергией; выйти за пределы этой энергии невозможно; однако природа оставляет выход – имя ему практика.
Чтобы стать человеком, надо открыть эту энергию; чтобы стать Богом, надо закрыть эту энергию. Преодоление её – ещё не есть Дао, это просто начало практики, только подготовка к практике, предмет и средство для практики. Есть несколько очевидных симптомов поднятия этой энергии: днем и ночью в голове отсутствует тяжесть, что ошибочно принимают за бессонницу; температура тела выше, чем обычно у человека; дополнительные же симптомы бесчисленны.
Шесть проходов включают в себя: первый – бесперебойный небесный глаз, что может видеть природу Будды; второй – бесперебойное небесное ухо, которым достигается понимание между просветленными и практикующими, недоступное окружающим; третий – бесперебойное ясновидение в душе; четвертый – это бесперебойное видение судьбы, когда семена рождения и смерти как на блюдечке проявляются; пятый – волшебные ноги, когда природа Будды заполняет пустоту неба и земли, как солнце в небе; наконец, шестой (прекращение утечки) – подтверждает, что практикующий достиг нирваны и больше не будет перерождаться.
Дыхание крайне важно для энергии, энергия же для практики критична, каждый вдох и выдох должны быть осознанными: при выдохе ясно ощущается выдох, при вдохе осознаётся вдох; сознание вместе с дыханием входит и выходит, по мере дыхания наполняет каждую клетку, клетка становится осведомленностью, осведомленность же достигает единения с сутью, а тем самым – и со всей Вселенной; становишься един с дыханием Вселенной. Если же сможешь соприкоснуться с дыханием Вселенной, энергия тела им наполнится.
Энергия человека истощается, во-первых, постоянными мыслями, во-вторых, утекает через нижние ворота сексуальности – в этом случае не остаётся избыточной/накопленной энергии, чтобы совершить прорыв наверх.
Для такого прорыва нужно набрать много энергии; чем меньше же энергии, тем вероятней, что она вытечет через нижние врата сексуальности; если же энергия достаточно мощная, ей трудно будет утечь.
Энергия обладает свойством взаимного притягивания и неподвижности, потому, если мало энергии, то она динамична, чем больше энергии, тем она стабильнее, легче поднимется.
Для энергии в теле существует только два возможных пути: если не движется вниз, то будет двигаться вверх. Сохранять энергию следует через дыхание, пробуждать её также следует через дыхание. Метод таков: дышать глубоко, полностью осознавая дыхание – когда дыхание в порядке, то энергия тоже будет в порядке.
ebooksa