Задание сложное. В ближайшие дни вам нужно исполнить хотя бы одну мечту. Свою собственную! Кажется невозможным? Но я не говорю о тех мечтах, для которых нужно много денег, например о покупке дома или машины. Когда наши дети ждут Деда Мороза, мы же как-то умудряемся их мечты исполнить, правда? Так почему бы для себя не сделать нечто подобное?
Найдите мечту, которую вы можете исполнить за ближайшие дни. Может быть, вы найдете ее в списке ста своих желаний (вы его еще не писали? Тогда — самое время!). А может быть, в воспоминаниях детства. Часто это не так сложно. Сложнее позволить себе что-то неразумное, неуместное, неправильное.
Что это может быть?
• Купить себе платье мечты — или как минимум найти его и начать на него откладывать немного денег.
• Запланировать отпуск — выбрать поездку в страну мечты, начать собирать документы, средства.
• Купить себе (!!!) куклу, о которой вы мечтали в детстве.
• Записаться на обучение рисованию, танцами, музыкой — на то, на что раньше не хватало времени и что казалось уже потерянным.
• Сходить в музей.
• Подарить самой себе букет любимых цветов.
• Купить билет в театр на интересный спектакль.
• Сходить в салон на процедуры, педикюр, массаж — и любое другое действие, которое вы откладываете, но очень хотите.
• Купить красивый блокнотик с цветочками и розовую гелевую ручку, чтобы записывать свои мечты.
• Оставить детей с папой и просто погулять одной по городу (это и правда может быть мечтой, реализация которой даст много сил!).
• Приготовить сложный тортик для себя любимой.
• Позволить себе день лежебоки — в компании приятных фильмов, книг, теплого чая и каких-нибудь вкусностей.
• Организовать встречу одноклассников, по которым соскучились.
Включите фантазию, найдите свои мечты и неисполненные желания, к которым вы часто возвращаетесь с сожалением. Сделайте за ближайшие дни что-то важное для вас. Даже если близким или знакомым это покажется глупым, сделайте это для себя. Подарите своим детям счастливую маму!
Резюме
Резюме к этой части книги будет очень коротким: берегите себя, дорогие читательницы, любите себя, заботьтесь о себе. Не все знают, например, почему в самолете кислородную маску по инструкции нужно надевать сначала себе и только потом — своим детям. Потому что отсутствие пригодного для дыхания воздуха способно отключить сознание в считаные секунды, и если вы не успели спастись, то не сможете помочь своим малышам, увы. Примените это мудрое правило к своей жизни. Мама счастлива — все счастливы. Помните? Поэтому, вместо того чтобы читать длинное резюме, которого на этой странице не будет, предлагаю вам посвятить себе сэкономленные 10 минут времени прямо сейчас! Чем вы их наполните — дело ваше, а закончив, улыбнитесь самой себе.
Часть V. Трудности роста
ebooksa