данные получены на оперированных животных, находящихся в тяжелой
стрессовой ситуации, поэтому рост массы миофибрилл скорее связан с
действием стрессовых гормонов (гормон роста, тестостерон). К сожалению
физиологии это влияние не оценивали, что с точки зрения спортсмена –
силовика, просто очень некорректно. Противоречит основным законам биологии.
6. Микротравмы возникают не при повреждении, а при полном разрыве
миофибрилл. Миофибриллы в мышечной клетке растут и постоянно
обновляются. Это тончайшие нити. Напомню, что диаметр мышечной клетки
(волокна) несколько сотых долей миллиметра, и в каждой такой клетке находится
до 2 000 миофибрилл. Так вот миофибриллы в клетке без регулярной нагрузки
растут, как попало. Они могут быть разными по длине и располагаться по
отношению друг к другу под некоторыми углами. Особенно, это заметно в БМВ, которые очень редко задействуются в повседневной жизни. Поэтому, когда
новичок приходит на тренировку и делает силовые упражнения, то короткие и
неправильно сросшиеся миофибриллы сопротивляются растяжению и поэтому
рвутся.
При разрыве миофибрилл, молекул белка, образуются радикалы, т.е. заряды. К
этим зарядам прикрепляется вода. Поэтому в МВ появляется связанная вода и
образуется недостаток свободной воды. Вода поступает в МВ, что увеличивает
объем клетки, мембраны натягиваются, а там болевые рецепторы дают сигнал в
мозг о боли. Этим объясняется посттравматическая боль. При регулярных
ebooksa