Открой себя. Книга-тренинг

22
18
20
22
24
26
28
30

3.Выдерживай тайм менеджмент

Цикл внимания составляет 20 минут, потом он уходит. После 20 мин, старайтесь перевести разговор на другую тему.

4.Запоминай людей (если не очень знакомы) по именам и интересам

Перестаньте пассивно слушать собеседника – почешите его самолюбие за ушком. Запоминайте людей, с которыми разговариваете, начиная с их имен и заканчивая интересами. Завяжите с пустыми разговорами – положите начало крепким взаимоотношениям.

63 –

Listen

Безраздельное слушание – не только основа харизмы, но и суть общения. Тем не менее оно встречается редко. Люди чаще всего перебивают, договаривают за других и не уделяют друг другу должного внимания. Если вы стремитесь более тесно общаться со значимыми для вас людьми на работе и в частноӗ жизни, этому могут помочь приемы LISTEN (слушать -перевод с английского).

L – Look, Lift, Lean (смотрите, поднимаете и наклоняетесь: всем видом покажите, что главный приоритет сейчас – это собеседник)

I – Ignore everything else (игнорируй̆те все остальное)

S – Suspend Judgement (воздержаться от суждений)

T – take notes (делаете записи)

E – empathize (сопереживаете)

N – no Buts about It (и никаких «но»)

В формате LISTEN проведите обсуждение проблем с 3 человеками.

Вы внимательно слушаете собеседника и стараетесь уловить и понять все его страхи, опасения, устремления и выгоды.

Глядя в глаза, после прослушивания вы пересказываете своими словами проблематики и устремления собеседника. Например: «Правильно ли я понял Вас Алексей, что ваша цель состоит в том, следующие проблемы взывают опасения и т.п.». Уточните пожалуйста…

В конечной фазе вы оцениваете 4 ловушки при разговоре, попал/попала ты в их или нет

Запиши на телефон свой разговор с приятелем, подругой и коллегой и проанализируй разговор

Ловушка рассеянного внимания/ Ловушка предсказуемого ответа/ Ловушка доминирования своего мнения Ловушка поспешных возражений.

Делай это несколько раз.