Напиши 5 важных ощущений того, что ты получил/а от выполнения данного упражнения
1_______________________________
2_______________________________
3_______________________________
4_______________________________
5_______________________________
Посмотри видео, напиши 5 выводов для себя
Слушать и слышать. Отто Шармер и 4 типа слушания.
1_______________________________
2_______________________________
3_______________________________
4_______________________________
5_______________________________
Задание на выходные
1 Не обманывай себе, не делая упражнения ты останешься тем, кем был.
2 Делай как можно больше упражнения улыбка
3 Вытащи из ушей вату, и научись слушать и слышать окружающих
4 Реши для себя кто- ты. Где и в чем настоящий, а в чем подделка. Зачем тебе жить в стрессе из- за этого?
День 16
Новая философия жизни. Схема твоих текущих причина – следственных связей.