Открой себя. Книга-тренинг

22
18
20
22
24
26
28
30

Напиши 5 важных ощущений того, что ты получил/а от выполнения данного упражнения

1_______________________________

2_______________________________

3_______________________________

4_______________________________

5_______________________________

Посмотри видео, напиши 5 выводов для себя

Слушать и слышать. Отто Шармер и 4 типа слушания.

1_______________________________

2_______________________________

3_______________________________

4_______________________________

5_______________________________

Задание на выходные

1 Не обманывай себе, не делая упражнения ты останешься тем, кем был.

2 Делай как можно больше упражнения улыбка

3 Вытащи из ушей вату, и научись слушать и слышать окружающих

4 Реши для себя кто- ты. Где и в чем настоящий, а в чем подделка. Зачем тебе жить в стрессе из- за этого?

День 16

Новая философия жизни. Схема твоих текущих причина – следственных связей.