Плодоносящая. О женской зрелости

• требуете;

• вовлекаете детей в конфликт;

• жалуетесь на него подругам;

• ломаете его вещи;

• угрожаете разводом;

• сравниваете его с другими мужчинами;

• бросаетесь обручальным кольцом;

• бьете посуду (что в этом списке, пожалуй, самое безобидное);

• уходите из дома;

• пакуете чемоданы и уезжаете насовсем.

И так далее. Будьте предельно честны с собой. Вспоминайте, как проходили ваши ссоры, что вы делали — не нужно писать о том, что вы чувствовали. Цель упражнения другая. Когда закончите, оторвите левую половину листка, где вы перечисляли его недостатки, и смойте в унитаз или сожгите. А правую половину я рекомендую вам прочитать еще раз. Вдумчиво. Просто представьте, как вашему мужу живется с вами. Ведь и ему тоже больше всего боли причиняете именно вы — самый близкий человек.

Посмотрите, насколько ваше поведение демонстрирует уважение к нему, уважение к себе: ведь уважающая себя женщина бо́льшую часть пунктов такого списка делать не стала бы точно. Много ли любви в вашем поведении и реакциях?

Внутри вас будет подниматься возражение — но ведь и он… Отодвиньте его. Посмотрите на себя. На то, что вы можете изменить. На свои реакции, свое поведение. И вполне вероятно — опыт показывает, что так оно и есть, — поведение мужа тоже изменится. Ему не придется защищаться, потому что нападать будет некому. И нападать ему тоже будет бессмысленно, ведь напротив будет не враг, а любящий человек.

Глава 10. Внимание — близким

Проводя Марафон женственности на своем сайте, я давала участникам такое задание: им нужно было отслеживать, чего от них ждут другие люди. И многие из тех, кто получил это задание, писали мне, что им непонятен смысл данного упражнения. Ведь какая разница, чего ждут и чего хотят другие люди? Я живу, как считаю нужным. Мама ждет, что ее будут слушаться беспрекословно, а муж — что встречать его будут с поклоном. Дети ждут новых игрушек каждый день, а начальник — что мы все будем жить на работе бесплатно.

Интересно, правда? Действительно ли все мамы, мужья, дети и начальники ждут именно этого? Правда ли, что «их ожидания» не имеют ко мне отношения? Правда ли, что я никому ничего не должна, мало ли чего им всем надо?

Когда это задание задумывалось мной, я его видела иначе. Изначально оно было о том, чтобы научиться смотреть глубже и видеть потребности близких и их ожидания на душевном уровне, а не на том уровне, который они декларируют. И сделать выводы для себя: на что в действительности нужно обращать свое внимание.

Например, многие пишут, что муж от них ждет… далее следует список из 30 пунктов: чистый пол, наглаженные рубашки, вкусные пироги, регулярный секс, воспитанных детей, зарплату, отсутствие претензий — и все это одновременно. Попробуешь совместить — однозначно сломаешься. Но так ли это на самом деле? Пробовали ли вы стать такой идеальной женой хотя бы на три дня? Успокаивается муж от этого или добавляет другие пункты — посадить сорок розовых кустов, перебрать горох с чечевицей?

Я как-то попробовала. Каждый день мыла пол, гуляла с орущим на улице ребенком по три раза, гладила рубахи, готовила разные блюда. И продолжала работать дома. Претензии мужа в результате никуда не делись. Их становилось даже больше, и каждый раз они были новыми. Тогда я задумалась, что тут, возможно, что-то не так. А потом наконец поняла: это для меня идеальная жена выглядит так, как я себя веду, а муж просто «зеркалит». То есть это я для себя ставлю такую планку и убиваюсь, чтобы ей соответствовать, а муж соглашается. Потому что для него ничего плохого в чистом доме и уложенном вовремя спать ребенке нет. Только он все равно остается недоволен. Потому что его потребности заключаются совсем в другом, и они остаются незамеченными и неудовлетворенными.

На самом деле люди не так много от нас ждут: просто мы часто даем им не то, что им нужно.