Основы силового тренинга

22
18
20
22
24
26
28
30

фиксировал уменьшение толщины жировых складок на бедрах, которые мы усиленно

тренировали при общем увеличении толщины жировых складок в других областях.

Но при этом все-таки считается, что официальное мнение ученых это

невозможность локального похудения. Но позвольте спросить, каких ученых? Что это

были за исследования и где они проходили? Увы, я так и не смог найти ответ на эти

вопросы. Из статьи в статью, из издания в издание переходят фразы: ученые всего мира

доказали.., по мнению физиологов.., любой грамотный тренер скажет.., современная

наука отрицает.. и т.д. и т. п. Как в песне: «..Если кто-то кое-где у нас порой…».

Поэтому мы решили не тратить время на анализ желтой прессы от физической

культуры, а обратиться к нашему постоянному научному консультанту, выдающемуся

ученому, профессору Виктору Николаевичу Селуянову, который детально разработал

методику локального жиросжигания, и попросили его поделиться своим опытом по

данному вопросу.

Железный Мир: Здравствуйте Виктор Николаевич! Какие вы можете привести

факты подтверждающие возможность локального жиросжигания?

Виктор Селуянов: Здравствуйте! На самом деле очень много доказательств есть в

практике физической культуры и спорта. Нам часто приходится тестировать

футболистов. Так вот, игроки кавказских республик очень сильно озабочены своим

внешним видом. И иметь рельефный пресс для них очень важная цель. В результате

даже самый ленивый игрок в команде на каждой тренировке выполняет силовые