11
11 Інколи й люди це роблять. Кажуть, коли союзники переправлялися через Рейн у Німеччині під час Другої світової війни, звівши для цього понтонний міст, генерал Джордж Паттон пройшовся по ньому, зупинився посередині і помочився в річку. «Я довго чекав цієї миті»,— сказав він. Продовжуючи тему мілітаризму, водойм та мічення території, скажу, що під час Корейської війни американські солдати вишикувались уздовж річки Ялу, що відділяла їх від китайських солдат, і всі дружно помочились у воду.
12
12 Варто зауважити, що під час стресу в дітей можуть почастішати випадки енурезу (втрата контролю над сечовим міхуром). Проте більшість дітей, що страждають на нічний енурез (нетримання сечі вночі), мають нормальний психологічний стан. Також у межах цієї дискусії існує така загадка: чому хлопцям так важко справити нужду в туалеті в присутності нетерплячої черги з відвідувачів кінотеатру, які прагнуть зайняти свої місця до початку сеансу.
13
13 Артеріальний тиск у стані спокою вважають підвищеним, якщо систолічний артеріальний тиск — верхня позначка, що показує силу, з якою кров витікає з серця,— підіймається вище 140 або коли діастолічний тиск — нижня позначка, що показує силу, з якою кров повертається до серця,— підіймається вище 90.
14
14 Спочатку може видатися нелогічним, що серце потребує спеціальних артерій для постачання поживних речовин. Стінки серця — серцевого м’язу — потребують запасів енергії та кисню з крові, і вам може здатися, що серце просто може увібрати в себе ці речовини з крові, що проходить крізь його відділи. Але насправді серцевий м’яз живиться за допомогою артерій, які відгалужуються від головної аорти. Можна провести аналогію з працівниками міського водосховища. Кожного разу, як вони відчувають спрагу, ці люди можуть просто взяти відро, підійти до водосховища та набрати собі трохи води. (Замість цього вони радше наберуть воду з крана просто в себе в офісі, куди опосередковано надходить вода з водосховища.)
15
15 Я не жартую. Про це йшлось у відомому дослідженні 1999 року Ніколаса Крістенфельда та його колег з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго (ви ж не думали, що з Нью-Йорка?). Автори дослідження провели ґрунтовну роботу, виключивши різноманітні спотворювальні чинники. Вони показали, що такий підвищений ризик не спостерігається в інших містах країни. Це не було зумовлено самовідбором (тобто хто ж, як не знервовані навіжені зі схильністю до серцевих захворювань, обирають своїм місцем проживання Нью-Йорк?). Соціально-економічний статус, етнічна або расова приналежність, статус мігранта теж не відігравав жодної ролі. І річ не в людях, які перебувають у Нью-Йорку в час доби, коли фіксується найбільша кількість серцевих нападів (тобто не в тих, хто приїжджають до Нью-Йорку на роботу з сусідніх населених пунктів). Автори навіть не враховували звичку нью-йоркських лікарів помилково діагностувати серцевий напад замість інших захворювань. Натомість саме в Нью-Йорку порівняно з іншими містами спостерігається високий вплив стресу, знервованості, страху та порушень циклів сну — неспання. Так було навіть до теракту 11 вересня. Певна річ, я, як і решта моїх знайомих корінних нью-йоркців, отримав велике, хоч і дивне, задоволення від цього дослідження.
16
16 Якось я отримав листа від начальника бюро судово-медичної експертизи у Вермонті з описом випадку, який він назвав зупинкою серця внаслідок стресу. Чоловік у віці 88 років, що тривалий час мав хворе серце, помер від серцевого нападу поряд зі своїм улюбленим трактором, тоді як біля будинку у місці, з якого можна було побачити тіло, лежала його 87-річна дружина, яка отримала серцевий напад пізніше за чоловіка (жінка не скаржилася на проблеми з серцем і взагалі під час розтину нічого підозрілого не виявили). Неподалік від жінки лежав дзвіночок, яким вона кликала свого чоловіка на обід уже бозна-скільки років.
17
17 Не панікуйте від такої концентрації термінів. Під час фібриляції шлуночків половина вашого серця, що зветься шлуночками, починає стискатися настільки швидко і хаотично, що перестає качати кров.
18
18 Вейд Девіс — найулюбленіший етноботанік фанатів фільмів жахів. Ще одне його дослідження розглядало потенційну фармакологічну основу походження зомбі (люди в мертвотному трансі, які не мають власної волі) з Гаїті. Докторська дисертація Девіса, яку він захищав у Гарварді, була присвячена зомбіфікації, і спочатку її переробили на книжку «Змій та веселка», а потім на погано зроблений фільм жахів з тією ж назвою. Так справдилася мрія кожного аспіранта, чиї роботи зазвичай недбало переглядають один-два члени комісії.
19
19 Зростання рівня ЛПНЩ через постійний стрес — це поганий чинник. Та незалежно від цього, недоброю ознакою також є особливо велике зростання рівня ЛПНЩ унаслідок впливу кожного окремого стресогенного чинника. Дослідження показали, що діти людей, які мають серцево-судинні захворювання, схильні до атипово великого зростання ЛПНЩ у відповідь на стрес, тобто такий чинник уразливості успадковується.
20
20 Найбільшим викликом для діабетологів, які намагаються контролювати розвиток хвороби своїх пацієнтів, є те, що на ювенільний діабет часто страждають люди, що самі піддають свій організм стресу неправильними звичками — неправильно і нерегулярно харчуються, мало сплять. Це становить найбільші труднощі.