молекула АТФ. В волокнах с высокой АТФ-азной активностью расщепление АТФ
происходит быстрее, и за единицу времени происходит большее количество гребков
мостиками, то есть мышца сокращается быстрее.
Гликолитические, промежуточные и окислительные. Классифицируются по
окислительному потенциалу мышцы, то есть по количеству митохондрий в мышечном
волокне. Напомню, что митохондрии – это клеточные органеллы, в которых глюкоза или
жир расщепляется до углекислого газа и воды, ресинтезируя АТФ, необходимую для
ресинтеза
креатинфосфата.
Креатинфосфат
используется
для
ресинтеза
миофибриллярных молекул АТФ, которые необходимы для мышечного сокращения. Вне
митохондрий в мышцах также может происходить расщепление глюкозы до пирувата с
ресинтезом АТФ, но при этом образуется молочная кислота, которая закисляет мышцу и
вызывает ее утомление.
65
По этому признаку мышечные волокна подразделяются на 3 группы: 1. Окислительные мышечные волокна. В них масса митохондрий так велика, что
существенной прибавки ее в ходе тренировочного процесса уже не происходит.