Основы силового тренинга

22
18
20
22
24
26
28
30

function.

//

Adv.

Enzymol. Relat. Areas Mol. Med., 1979. -50.- p.177-242.

В ней было хорошо показана, с точки зрения биохимии, роль креатина в

энергообеспечении. В ходе экспериментов, по данным Валкера, креатином кормили

цыплят, телят и поросят, то есть еще растущих животных, и было отмечено, что при

добавлении в корм большого количества креатина их мышечная масса росла гораздо

быстрее. Получались такие бройлерные курицы без всяких анаболических стероидов. А

поскольку промышленный креатин и креатин в организме полностью идентичны, его

даже нельзя считать допингом. В советское время денег на науку не жалели, однако, заграничную аппаратуру купить было нельзя, а вот креатина можно было купить

огромное количнство. Купить хорошую зарубежную аппаратуру за рубли было

невозможно, а в России она не выпускалась. Но купить отечественные препараты, такие

как чистый креатин или креатин моногидрат в необходимом для эксперимента

количестве было вполне возможно.

ЖМ: И чистый креатин был в продаже? Это вроде бы нестойкая форма.

86

ВС: Был, но стоил он неизмеримо дороже. 600 рублей грамм. Мы закупили обе из

имеющихся тогда форм. На 60 000 руб, тогда это было примерно как $60 000. Его

распределили по экспериментальным командам. Одна из них тренировалась в