ограничений, невозможно нанести вред мышцам, как это бывает при взятии биопсии.
Для реализации нашего метода сейчас имеется в наличии изокинетический динамометр
(БИОДЕКС). Измерения показали, что у спринтеров и передняя довольно быстрая и
очень сильная, а задняя тем более. Если же взять прыгунов, то у них до 90% быстрых
волокон в передней поверхности бедра — это главная для них мышца. Но в беге все-таки более важна задняя поверхность, она и рвется поэтому. Например, при
обследовании сборной команды горнолыжников мы нашли только двух одаренных
спортсменов (очень сильных и быстрых), которые и сейчас продолжают успешно
выступать в Российских соревнованиях, а вот среди женщин не было ни одной, поэтому
и нет успехов на международной арене. Никакие иностранные тренеры не помогут таким
спортсменкам.
ЖМ: Вы можете привести усредненные данные по соотношению быстрых и
медленных волокон в основных мышечных группах?
ВС: Хорошо известно, что в среднем у человека мышцы ног имеют больше
медленных МВ (I тип 50%, II тип 50%), а в мышцах рук меньше медленных (I тип
30%, II тип 70%). При этом имеется индивидуальное разнообразие, которое лежит в
основе профессионального отбора в спорте.
ЖМ: Насколько резко выражен переход от быстрых волокон к медленным в
отдельно взятой мышце?
ВС: Мышечная композиция определяется по данным биопсии, по строго
определенным методикам биохимической обработки пробы мышечной ткани. В рамках
ebooksa