установленного метода определяют 2 типа МВ и еще 2–4 подтипа. Однако, при
изменении методики обработки биопробы можно получить существенно большее
19
количество типов МВ. Для практики спорта отработанная методика классификации МВ
остается пока удовлетворительной.
ЖМ: На этом мы завершим первую нашу беседу с Виктором Николаевичем. В
следующем номере журнала мы подробно поговорим о методах гиперплазии
миофибрилл в мышечных волокнах и особенно подробно об этом процессе в
гликолитических мышечных волокнах.
20
Виктор Селуянов. Тренировки по науке. Часть вторая
Сегодняшней публикацией мы продолжаем цикл бесед с профессором
Виктором Николаевичем Селуяновым посвященный современным биологически
обоснованным научным методам тренировок.
Железный Мир: Здравствуйте, Виктор Николаевич! Давайте продолжим нашу
беседу. Расскажите о методах гиперплазии миофибрилл в мышечных волокнах, теме, наиболее интересующей читателей нашего журнала.
Виктор Селуянов: Цель силовой подготовки — увеличить число миофибрилл в
мышечных волокнах. Достигается это с помощью хорошо известной силовой
тренировки, которая должна включать упражнения с 70–100% интенсивностью, каждый
ebooksa